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  • [塑身减肥] 减肥总是失败?关键在于没做到这一点,一说一个准 日期:2018-06-10 17:00:05

    虽然说在不同的时期,人们的审美要求是不一样的,但是也不会相差多远。从古至今,不管是哪一个朝代基本上都是认为苗条的女孩子会比珠圆玉润的女孩子更加好看,更加符合人们的审美。也许有人要说唐朝就是以胖为美,但是也只是这一个朝代而已,这个例外基本上可...

  • [塑身减肥] 三个月减20斤的减肥小白的减肥史和方法(纯个人) 日期:2018-06-09 23:00:06

    小编我93出生,男,某省会城市本地人,狮子座。刚出生的时候也才7斤多重,一直到上幼儿园我的体重都说属于正常值的范围。但是自从上了小学我的体重开始疯狂增长,妥妥的小胖墩一个。因为小时候的照片没了,我就不爆照了。其他照片代替哈。 可能后来认识到自己...

  • [塑身减肥] 每当你减肥的时候,朋友就约你饭局 日期:2018-06-09 20:00:04

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  • [塑身减肥] 21岁网红为减肥切掉1米多肠子,瘦得变了形 日期:2018-06-09 17:00:05

    21岁的Venus是一名网红,在YouTube上的订阅人数已经有172万多。 身高170厘米、体重54千克 的她一直觉得自己太胖了,如果瘦下来后会更好看,涨粉也会更多一点。 于是,为了 减肥 Venus专程跑去韩国做了 缩胃手术 , 切掉120厘米的肠道 。 一年后,由于当初韩国...

  • [塑身减肥] 从103kg减到50kg!韩国艺人的减肥真是太励志了! 日期:2018-06-08 23:00:04

    韩国社 近距离了解idol们台前幕后的所有事! 从103kg减到50kg 是种什么体验?韩国搞笑艺人全美珍就有这样减肥53kg经历。 88年出生的全美珍在2005年成为KBS正式艺人,并参演《搞笑音乐会》,胖胖的体型让人印象深刻。 但是103kg的体重让她的身体机能有受到影...

  • [塑身减肥] 白醋减肥法详解!想瘦,爱美,想要体重两位数的美女收藏速看! 日期:2018-06-08 20:00:04

    减肥是一个老生常谈的话题,却又是一个棘手的惹人烦的问题,想瘦瘦不下来,吃减肥药怕伤身,天天去健身房又没有时间,看着自己的身材,感觉对不起这明媚的天气,不要气馁,饮食用药科普作者三五斗,今天就给大家推荐一个减肥瘦身的好方法,爱美的你抓紧收藏吧...

  • [塑身减肥] 减肥的你,知道一日三餐应该怎么吃吗? 日期:2018-06-08 17:00:04

    今日小知识 运动后如果遇到酸疼还要坚持,经过3-5天后就会恢复。酸痛期间还是要坚持运动,不要中断,量上可以适当控制。 早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。 这个健康的饮食习惯从前世絮叨到了今世。大家也心里清楚,这个就是最健康的饮食习惯,没有之一。但仅...

  • [塑身减肥] 9个让你暴瘦的黄金动作组合,坚持两个月,让你瘦到没朋友 日期:2018-06-07 23:00:05

    运动减肥,首先会想到去做有氧去跑步 虽然这样没有错,但会因为时间地点等条件的限制而坚持不下来 所以找到一种方便易行且耗时短的方法会更容易执行 而这种方法,首先就是HIIT(高强度间歇) HIIT并不是某一种运动,而是一种方法 所以在了解这种方法的基础上...

  • [塑身减肥] 最有营养的100种食物大公开,其中这10种,对减肥超有效! 日期:2018-06-07 23:00:04

    要营养、要减肥、要健康, 当然要先从“吃”开始, 《国家地理杂志》和《BBC》 帮你列出了“世界上最有营养的100种食物” 现在就和早餐哥哥一起来看看吧! (滑动查看排行榜) 这100种食物里,是否有你常爱吃的呢? 然而这100种食物对于不同的人而言, 并不都...

  • [塑身减肥] 一张图告诉你为什么一定要减肥 日期:2018-06-07 20:00:04

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