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  • [女性保健] 健康身体“走”出来 日期:2019-04-17 10:00:34

    保健养生的方法多种多样,其中运动是一种不可缺少的方式,但是对于一些中老年朋友来讲,比较剧烈的运动已经不再适合了走路,这种运动就是最为健康和科学有效的,而且适合各个年龄阶段,要想身体健康的话,不妨来试试走路的方法,健康身体“走”出来。 快走防...

  • [女性保健] 男性45岁时要小心这4种病,了解原因,护理保健会更好 日期:2019-04-17 10:00:33

    在生活中,你可能会发现这样的情况,男人与女人相比较,女人似乎更容易生病,小病小痛时不时的会发生。由此大家会认为女性身体薄弱,其实,女人往往是小病小痛,而男人往往是大病,不发生还好一点,一旦发生了,真的会要人命。 而45岁,往往是男人的一道坎儿...

  • [女性保健] 女人护理卵巢很关键,坚持吃6种食物,卵巢健康身体少生病 日期:2019-04-17 10:00:32

    卵巢对于女人来说,是非常重要的器官、部位,把卵巢护理好了,对于女性保健是极其重要的事情,科学的护理卵巢,显得尤为重要。一旦卵巢发生了病变,带来的影响、麻烦是不容忽视的,而当前,发生在卵巢上的疾病有很多,往往让大家非常的焦虑,那么就保护来说,...

  • [女性保健] 不想妇科病“找上门”,月经的这8大习惯,一定要改! 日期:2019-04-17 10:00:31

    月经对于女性朋友来说一点也不陌生,是一种正常的生理现象。在月经期,身体会出现一些变化,比如大脑皮层兴奋度降低,身体抵抗力下降;子宫内膜脱落出血,子宫口打开,使生殖器的自我保护功能减弱。所以,女性在月经期间需要做好保健工作,而且要注意很多禁忌...

  • [女性保健] 提醒女人:4种食物最适合“流血”后吃,能把流掉的血吃回来 日期:2019-04-17 10:00:30

    生理期是女性健康的晴雨表,不仅是表现女性身体健康的一个标志,注重生理期保健对健康也有很大作用。当然,除了生理期要好好调理之外,月经刚走那几天,也别太过放肆。 生理期后宜做3件事 1、舒缓压力 虽然说生理期已经结束了,但是此时如果有不当作为将会直...

  • [女性保健] 人体养生穴(七)——三阴交,女性保健首选要穴 日期:2019-04-17 10:00:29

    三阴交穴是身体的一个穴位。三阴,足三阴经也。交,交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气,有肝经提供的水湿风气,有肾经提供的寒冷之气,三条阴经气血交会于此,故名三阴交穴。三阴交属手足太阴脾经,...

  • [女性保健] 月经走后该做什么调理身体?常做三件事,身体会感谢你 日期:2019-04-17 10:00:28

    生理期是女性健康的晴雨表,不仅是表现女性身体健康的一个标志,注重生理期保健对健康也有很大作用。当然,除了生理期要好好调理之外,月经刚走那几天,也别太过放肆。 生理期后宜做3件事 1、舒缓压力 虽然说生理期已经结束了,但是此时如果有不当作为将会直...

  • [女性保健] 女性保健 睡觉前必做6件事 日期:2019-04-17 10:00:27

    睡觉是我们每天最后需要做的事情,但是保证睡眠是非常重要的。那么睡前女性应该注意什么呢?有哪些需要做的事情呢? 女性保健 睡觉前必做6件事 一、刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后...

  • [女性保健] 中国民族卫生协会女性保健专业委员会成立大会在安徽合肥隆重举行 日期:2019-04-17 10:00:25

    本报讯 4月16日上午,由中国民族卫生协会主办,中国民族卫生协会女性保健分会筹委会与安徽省微赢投资控股集团承办的中国民族卫生协会女性保健专业委员会成立大会在合肥隆重举行。 国家卫生部原副部长张凤楼,安徽省人大常委会原副主任周本立,中国民族卫生协...

  • [女性保健] 吃什么对子宫好?这些食物多吃点,子宫健康少生病! 日期:2018-10-22 10:00:05

    在女性保健身体过程中,对于子宫的护理,想来是每个女性都应该重视的事情,作为身体十分重要的器官、部位,子宫对于身体保健实在是太重要了。作为孕育生命的场所,子宫是极为重要的存在。同时,子宫的健康,能够促进身体调节,一旦子宫处于损伤的状态下,将会...

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