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  • [男性保健] 适合男性的几个保健运动 日期:2018-09-26 09:00:09

    男性 做保健运动的好处是有很多的,可以让男性的肌肉发达了,增强抵抗力了,保持身材等等,现在一起了解一下男性的保健运动。 1、远足 在工作之余,来一糖远足让你在平静之中得到 锻炼 。同时也能帮助减轻体重。 2、步行 所有锻炼都出自步行。如果步行是你的...

  • [男性保健] 男性保健都保些什么? 日期:2018-09-19 09:00:10

    也有很多年轻的男性朋友们来说,其实他们觉得自己的身体非常的强壮,所以在保健这方面没有引起一定的重视。那么平时我们所说的男性保健的概念到底是什么样的内容呢?男性保健都应该保些什么呢?今天我们就来向大家普及一下。 男性保健还是健康的概念,也并不...

  • [男性保健] 男性性功能保健按摩和保健方法 日期:2018-09-19 09:00:09

    男性朋友们,大家的工作压力也是非常大的,因为这样的话肯定会导致自己在性功能方面出现一些问题的,那么这时候到底应该怎么做的?男性性功能障碍出现一些问题的时候,就应该通过一些按摩和保健的方式得那么现在为大家介绍一下,怎么样通过一些按摩的方式来缓...

  • [男性保健] 男性养肾的实用保健动作 日期:2018-09-18 09:00:06

    我们都知道肾是我们人体重要的器官,如果肾出现问题,就会影响健康,而对于男人而言肾更是非常重要。那么有什么有什么比较好的养肾方法呢?下面为大家介绍男性养肾的实用保健动作,供大家了解。 “摩”足心 足心的涌泉穴直通肾经,临睡前坚持温水泡脚,再将双...

  • [男性保健] 人到中年“力不从心”?男性保健要跨哪些“坎”? 日期:2018-09-17 09:00:04

    男性在一生中会经历青年、中年、老年三个不同生理阶段的变化,因为不同时期特殊的生理特点,导致男性在这三个特定时期均会遇到独特的“坎”,那么怎样做到顺利跨过这些“坎”呢? 博士生导师、湖南中医附一男性病科副主任周青教授 为您解析。 (网络图片) 青...

  • [男性保健] 男人最伤“精”的6个坏习惯,想要健康一条都不能沾! 日期:2018-09-16 09:00:15

    随着现在社会以及时代的发展,人们的生活水平也是有着明显的很大的提高,人们的物质生活得到了保障,所以越来越多的人也越来越注重养生方面的保...

  • [男性保健] 男性保健 男性要如何保护前列腺 日期:2018-09-16 09:00:14

    近几年来前列腺炎,前列腺癌却成为了感受男人生殖健康的最为主要疾病之一,如果前列腺出现问题的话就会引起性功能障碍,甚至排尿困难,给男人的健康生活带来各种不利影响,那么男人们日常要如何呵护自己的前列腺呢? 多排尿,切记憋尿 生活中很多人都有憋尿...

  • [男性保健] 男性保健 男性肾虚的常见误区 日期:2018-09-15 09:00:07

    生活中很多人喜欢把男人“那方面”不行误认为是肾虚,事实生活中关于肾虚还有很多误区,那么最常见的误区都有哪些呢? 性功能障碍就是肾虚 据统计大概有7成的男人认为自己肾虚,原因就是感觉自己“那方面”不行就是肾虚。事实上引起性功能障碍的因素是多方面...

  • [男性保健] 更年期男性保健食谱 日期:2018-09-15 09:00:06

    一说到更年期,我们想到的都是女性,其实,不仅女性更年期,男性也有更年期,只是男性更年期不像女性那样明显,而且来的会晚一些。 男性更年期年龄主要是在50-55岁之间,常见症状有眼花、记忆力衰退、睡眠质量下降、容易疲劳、容易暴躁发怒等等。 调理男性更...

  • [男性保健] 黄帝内经揭秘“女七男八”的生命规律 日期:2018-09-13 09:00:08

    人们可以根据不同年龄的身体变化,调节营养、养生、保健,让身体按照自然规律,更好地生长变化。28岁和32岁,分别是女性和男性最巅峰的年龄段,但此时若稍微不注意,就可能会让自己一生落下病根儿。 人与动物存在着很大的不同,同为人类的男与女也存在着很大...

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