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  • [养生保健] 每个肥胖的人:有4个表现说明你脾虚,想要瘦到90斤,早餐这样吃 日期:2019-09-03 23:00:10

    本专栏《脾虚肥胖的他们是如何从120到90的》,通过总结脾虚肥胖的特点和治疗方法,为大家提供减肥的方法。目前已经有20位用户成功减重超过10斤。 身体肥胖的人,90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢,机体活力减弱...

  • [养生保健] 日常生活养生保健小知识请御医 日期:2019-09-03 08:28:29

    现在人们越来越注重养生了,保持健康的养生方法,能够提高身体的免疫力,也改善了亚健康的状态。下面总结一些生活中养生保健小知识,希望能给大家带来帮助! 一、养生小常识: 1、早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥,明目强身。 2、休息时做手指操,增强免疫力。 3、每...

  • [养生保健] 我的养生保健8法健康指南新媒体 日期:2019-09-03 08:28:26

    ? 我在40多岁时就患有坐骨神经痛、腰椎间盘突出、骨质增生、颈椎病,造成腰腿疼痛,间歇性跛行,行动困难,十分痛苦。上世纪90年代初,我在一本书中看到:“ 校正脊椎的歪斜,是健康的基础 。”我觉得很有道理,就按照书中介绍的方法,再结合民间流行的传统...

  • [养生保健] 吉人国医学堂丨十二时辰的养生保健法吉视生活 日期:2019-09-03 08:28:24

    随着电视剧《长安十二时辰》的热播,十二时辰这一中国古代用来计时的词汇也被带火。您也许知道十二时辰分别是什么,但是您是否想过,这十二时辰和我们人体的十二经脉之间是否有着密不可分的联系?每一个时辰不仅仅代表着时间,还代表着我们人体的脏腑器官。...

  • [养生保健] 下蹲能养生保健?中医教你下蹲的正确方法家庭医生在线 日期:2019-09-03 08:28:21

    很多人喜欢蹲下,这样能让身体得到放松同时给人们一定的安全感,只要选择正确的蹲下以及恰当的幅度,就能够达到养生保健的功效。 为什么那么多人喜欢蹲下? 1、能减少久坐带来的伤害 长时间久坐的话会让脊椎一直保持同样的曲度,增加了腿部负担,工作的时候...

  • [养生保健] 历经数月!福清公安破获“养生保健”骗局</div><div class=\"au 日期:2019-08-15 01:00:09

    日前,福清警方历经数月的奋力攻坚,成功破获一起专门针对中老年人,以"养生保健"名义实施的诈骗案,追回近23万元赃款。经法院终审判决,该案6名犯罪嫌疑人分别被判处3至2年有期徒刑并处罚金。 2019年8月6日,福清警方对外通报了这起以“养生保...

  • [养生保健] 糖尿病患者饮食需注意:这几种食物千万不要碰,否则会加重病情</ 日期:2019-08-14 23:00:53

    本专栏为《19课时,带你全面了解“糖尿...

  • [养生保健] 得了类风湿性关节炎怎么办?这3个食疗方法帮你轻松缓解,快看看< 日期:2019-08-14 23:00:49

    本专栏为《中医教你养生,食疗吃出健康》,随着社会的发展,人们越来越讲究养生之道。很多适合养生的食品也随之被推广,食疗养生是我们现在很重视的一种养生方法,通过“吃”对我们的身体进行保养和疾病的治疗,让我们通过传统的食物来治疗各种症状。 类风湿...

  • [养生保健] 人体自带“安眠穴”,每天揉一揉,失眠不用愁</div><div class=\ 日期:2019-08-14 23:00:39

    本专栏为《老失眠,新方法,一觉睡到自然醒》,专门为大家整理和总结了关于失眠的发生原因、各种症状、及解决和治疗方法,让大家不再有失眠的困扰,可以轻松摆脱失眠。 失眠情况越来与严重的发生,这成为人们最想解决的第一大问题。失眠者的痛苦那些睡眠好的...

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